人民教育微信公众号每周一问第297期：假期亲子关系的话题探讨

“星期一问”第297期

“每周的星期一问题”是人民教育微信官方帐户的互动专栏。它旨在与教师和父母交换教育经验和教学技能经验，讨论教育中的热门话题并实现共同的成长。

在每个问题的主题显示结束后，下一期主题将在本文末尾提出。欢迎留下积极的消息进行讨论。每一期幸运的微信朋友都会收到最新的“人物教育”杂志！

在假期期间，父母和孩子有更多的时间彼此共度，而各种问题都彼此紧随其后。有些孩子在家里长时间会逐渐变得松散，例如不喜欢做家庭作业，不喜欢运动，沉迷于游戏或电视。孩子们在假期期间与父母相处的方式经常通过“母亲，孝顺”到“彼此见面并彼此厌倦”的过程。在假期期间，如何建立和维持良好的亲子关系，父母可以陪伴孩子去做什么？

在本周的[星期一问题]中，老师分享了许多在假期期间建立良好亲子关系的技巧。让我们看看〜

每个星期一问

如何在假期建立良好的亲子关系？

@JIU LIRONG，吉安省杭州市Linping District的Linping 1 No.

第一个董事会是同情孩子并建立信任感。良好的家庭氛围是亲子关系的土壤。我们必须了解和认同孩子，给他们足够的自由和空间，以便孩子们能够感受到自己的信任和尊重父母对自己的信任，并让孩子在爱情的营养下健康成长。

第二板计划合理地计划，并及时进行审查。在假期的第一天，应指导孩子们制定计划。如果他们不合理，则应提出合理的建议，然后在达成协议后改进计划。每周及时查看孩子的内容，并在做得好时更赞美他们。及时反思缺点，并与您的孩子重新讨论是否需要调整计划。

第三板是亲子运动，健身签到。在假期期间，父母应该树立榜样，并指导孩子爱上运动。他们可以爬山，跳绳，跑步和打篮球...亲子运动可以最好地促进家庭氛围的和谐发展。

第四委员会，亲子对话和思维冲突。在假期期间，家庭应该经常坐在一起吃饭，尤其是晚餐，以便他们可以敞开心hearts并享受谈话。您还可以在饭后，看电影后以及回家时拜访亲戚和朋友后及时沟通。父母应该从孩子的角度进一步站起来，更多地倾听孩子的想法，更多的交流，并使用类似朋友的对话来实现思维的冲突。

第五委员会，亲子阅读和共享增长。建立家庭阅读氛围很重要。在桌子上，孩子们和成年人坐在一起，感到阅读的乐趣。假期期间的图书馆和角落社区的阅读区域都是亲子阅读的好地方。

第六板，尝试建立摊位并体验生活。在假期期间，陪伴您的孩子在各个场所登记以获取更多知识。实际上，您家门口的社区也是一个不错的办理登机手续。它允许儿童组织自己的书籍，玩具，手工艺品等，并尝试在社区中设置摊位并出售物品。这不仅可以增强儿童的勇气，还可以提高儿童的沟通能力。

第七董事会，角色交流，充满爱。在假期期间，父母和孩子交换角色，以及成为“成人”角色，烹饪，擦地板，洗衣服等的孩子；成为“孩子”角色的父母可以享受孩子的乐趣：建立障碍，扑克牌，做口头算术问题等。通过互换角色，孩子们可以更好地了解父母的困难，学会从他人的角度考虑思考，并形成一定的责任感。

@liu Wenshi，Luosha小学，广东省Foshan City，Shunde District：在冬季度假期间添加一些“材料”，以“补给”亲子关系

劳动“+”是为了“充值”，以养成良好的习惯。冬季假期是学校生活的延续，为孩子们提供了闲暇时间学习，发现，练习和创新。一方面，指导儿童组织学习材料，尽可能多地做家务，通过他们的手来促进劳动精神，并提高劳动技能；另一方面，冬季假期包括传统的春节。与您的孩子一起进行春天的节日清洁，开发新的菜肴，与家人粘贴，装饰房屋等，同时感受到传统文化，提高儿童的劳动技巧，培养责任感并养成良好的习惯。

原理“+”和“补给”以进行自我管理。 “ Heedgehog效应”强调，亲子关系也需要心理距离。在冬季假期期间，有更多的爱情时间，但父母也需要掌握“严重性”。父母和孩子一起讨论假期计划，包括学习，锻炼，社交，阅读，游戏等，并可以在很大程度上尊重孩子的意见。您可以以“全成员入住”的形式一起完成日常任务，并建立合理的奖励和惩罚机制。在共同制定计划的过程中，孩子们不仅可以感到参与并减少约束意识，而且还可以培养孩子的自我管理能力。

耐心地“+”和“补给”亲子情绪。 “人性最深切的渴望是对他人的赞美。

@JILIN省Songjiang East Road小学QIN Fangmin：成为孩子的支持，并帮助他拍打翅膀和飙升

尊重您儿子的独立性。我的孩子是一名大学生，并且逐渐形成了自己的价值观和生活方式。在假期期间，我们有机会在一起度过了很长时间。我尊重他的独立性，并给他足够的空间，让他的孩子们独立安排生活和学习，而不是过度干预。在需要时，我还将作为“过路人”提供必要的建议。这将使孩子们感受到父母的信任和尊重，并进一步使亲子关系更加紧密。

保持高质量的沟通。当我们的孩子上学时，我们总是通过视频通话和电子邮件保持联系。在假期期间，我们珍惜面对面交流和关怀的机会，并在谈话中支持我们孩子的生活和学习。我还鼓励我的孩子与我们分享生活中的一些事情，尤其是他们面临的压力和挑战。这种高质量的沟通可以帮助他们缓解压力，做出良好的决定并增强亲子关系。但是请注意，应保持高质量的沟通，并避免过度na或指责。

支持儿童的利益。我非常支持孩子在学校期间发展的兴趣，并鼓励他们追求自己的梦想。在假期期间，我还试图了解我儿子的兴趣和爱好，并试图参与他的兴趣，与他分享幸福和成长，以便我的孩子们可以感受到我们父母的支持和陪伴。我还与孩子们分享了我最喜欢的电影，并邀请他一起进行休闲活动。我们对彼此有更深入的了解，互相关心并互相支持。

@Shaxi实验中学，江苏苏州市陶坎市：和谐亲子关系的两个技巧

放开琐碎的事情，有效地与您同住。在父母陪伴子女的过程中，一些同伴实际上是无效的，例如让孩子们阅读书籍，而父母正在使用手机。良好的亲子关系绝对与亲戚之间的陪伴密不可分，但是我们需要考虑的是如何使陪伴有效？我想我可以放下永远不会离开我的手机，真的放下了我关心的琐碎问题，并拥有真正的陪伴。玩羽毛球，一起阅读一本图画书，在睡觉前进行心对方的谈话……当我们专注于孩子们自己时，会自然而然地建立和谐的亲子关系。

产生惊喜并注意仪式。生命的乐趣隐藏在小小的惊喜中，和谐的亲子关系对于关注和创造一种仪式感也是必不可少的。例如：在新的一年临近之前，您可以扫荡，粘贴春节对联，并与孩子们切开窗户；在睡觉前给您的孩子一个晚安拥抱，祝他或她一个好梦想；写一封充满感情的信，可以长或短，秘密地塞在孩子的枕头下...每个小惊喜都会给孩子带来强烈的生活仪式和幸福感。

@huang wenju，北兰县，海奇市，广西市北兰县：与您的心和爱情交流，陪伴您

很好地交谈并积极有效地交流。有效的沟通是建立良好关系的基础。在日常交流中，父母应注意使用较少的命令，质疑，否认和威胁语言和语气，并使用更积极，积极，谈判和幽默的语言和语气。放开长者的品质，与孩子平等沟通，让孩子自由地表达自己，并经常对孩子说：您怎么看？你感觉如何？您有什么好建议吗？父母应该仔细倾听而不会中断，从别人的角度思考，了解他们的内在需求，让孩子有自己的情绪并积极回应。父母需要客观地描述事实而无需责备，并冷静地表达他们的意见和感觉。

学会信任并使孩子更自信。信任是打开灵魂的关键。只有当父母完全相信孩子时，他们的孩子才能愿意敞开心hearts，“听他们的话并相信他们的话”。如果父母过于强大且主观的微积分，他们将对孩子造成精神伤害，他们将激活自我保护机制并闭上心。父母应该总是真诚地对孩子说：“我相信你可以做到”，以便他们的孩子有更多的勇气，自信和自律。

放任自流，使您的孩子更加独立。父母应该束缚自己的一切，以照顾一切，限制他们控制孩子的愿望，成为界限感的父母，并随着孩子的成长而愿意放手，以便他们的孩子可以独立思考，探索和尝试，自由地表达，自由表达并做出独立的选择和决定。在冬季假期期间，使用空白时空，让孩子们管理自己的事务，制定和实施工作和休息计划，发现和形成自己的兴趣，做一些家务劳动，适当地参与家庭事务的计划等，以便孩子们可以充分体验它，找到解决问题的方法，并在自我调整过程中建立信心和独立性。

@jiangsu oggshu外语学校

计划通过。制定详细的假日计划，以确保有足够的时间让父母有机会与孩子互动。制定计划时，孩子可以参与决策并理解他们的利益和期望，以便他们感到尊重和重视。最好安排一些活动供父母和孩子参加，例如户外运动，烹饪，看电影等。这些活动可以增强彼此之间的互动和隐性理解，同时允许孩子们感到家庭的温暖和爱。

这些话简短而漫长。保持与孩子的沟通也是建立良好的亲子关系的关键。在假期期间，主动与孩子交流，了解他们的生活和学习情况，关注他们的情感需求，并提供积极的反馈和意见。同时，我们还应该注意儿童的心理健康，并帮助他们解决遇到的问题。避免在您的孩子面前吵架或责怪他人，并保持积极的家庭环境。

新技巧。与孩子一起学习新知识或技能可以促进亲子关系中的和谐。在假期期间阅读，绘画，一起听音乐不仅可以促进儿童的整体质量的提高，还可以增强彼此之间的互动和交流。

@Shen Siheng，江苏省华舒市Hupu高中：从其他人的角度思考并进行良好的交流

明确表示赞赏和肯定。当孩子做出正确的决定，取得好成绩或完成一些好成绩时，不要对父母的赞美感到ing。您应该肯定他的孩子的努力和成就，以便他们可以感受到爱，尊重，肯定，并不断鼓励他们继续动力。

从孩子的角度看这个问题。很多时候，父母和子女之间的摩擦本质是，这两个对同一件事有不同的看法。父母不应该从成年人的角度看待问题，而应该从他人的角度思考，并从孩子的角度看待问题，并使与孩子交流并与孩子达成共识变得更加容易。

建立良好的沟通。很多时候，家庭冲突不是关于缺乏沟通，而是关于沟通的无效性。父母很容易chat不休，以教学的语气告诉孩子，“你不能……”和“你应该……”。这种交流通常只会使孩子们拒绝和无聊。您可以尝试更改“我希望您...”的表达，这可能会取得意外的结果。

@He Yinru，广东省福山市的达顿初中，达德区：“三心”建造桥梁，父母和孩子一起成长

您必须“小心”才能找到正确的位置。青春期的孩子增强了他们的个人意识和自我意识，他们希望在与父母相处的过程中保持平等的立场。因此，如果您想改善亲子的关系，父母应该首先看一下孩子的独立意识，在孩子面前放下他们的高态度，放弃不良的情绪，给他们足够的私人空间，并为孩子创造机会调整自己。

要了解您的孩子，您必须“富有”。在“屏幕时代”中，亲子关系中存在更多的挑战，许多父母说，没有办法开始改善亲子关系。因此，放下手机很重要。听孩子的声音，听孩子的无用单词，与您的孩子说话，然后逐渐地，孩子愿意告诉我们一切。

安排活动时，您必须是“衷心的”。在旅途中，与孩子们安排旅行，欣赏美丽的山脉和祖国的河流，并放松自己和您的孩子的紧张神经。与您的孩子一起准备新年的商品，并烹饪除夕晚餐，以便这一代孩子可以体验到一些淡出的新年气氛。带您的孩子回到家乡，重新审视父母长大的地方，以便强大的乡只能可以联系父母和孩子的心。

@Jiang Jindi，江苏省长舒市中学1号：指导孩子参加家庭生活并感受到地球上的烟花

指导孩子参加家庭生活。从冬季度假到新年，这是新年的准备期。父母可能希望为他们的家庭需要在新年之前完成的事情制定计划，例如除尘，准备新年的商品和牺牲品，制作新年的袋子等，并每天为孩子们安排一项特定的任务，以便他们可以在参加家庭生活的同时感受到家庭的味道。

陪伴您的孩子学习美味的食物。有很多方法可以在线制作美味的食物。在假期期间，父母可能希望学习如何与孩子们购买美味佳肴。这样的家庭劳动不仅可以行使孩子的动手能力，并培养了他们的时间概念，而且还允许孩子看到收益并建立良好的亲戚关系。

引导孩子发现生活之美。物质性很容易获得，丰富儿童的精神世界需要父母的指导。在假期期间，父母花更多的时间陪伴孩子。晚餐后，他们不妨与孩子谈论过去一年的收益，遗憾和令人难忘的经历，他们读过的书等。建立良好的亲子关系要求父母不舒服，不耐烦，有指导和目标，并具有耐心和坚韧。

幸运的微信朋友

在[星期一的问题]中，三个评论的微型朋友从我们那里收到了最新一期的《人物教育》杂志，即@liu Wenshi，@qin Fangmin和@he Yinru。祝贺这三位老师。该杂志将在不久的将来发送。请注意检查上述老师！还请给这些老师留言，以告知他们详细的邮件地址，邮政编码和联系电话。谢谢你！ （温暖提醒：邮寄地址为学校的老师，请留下特定的信息，例如学校的街道，房屋号等，而不仅仅是离开学校的名字。）

欢迎每个人积极参与我们的主题讨论。下次您很幸运的微信朋友可能就是您！ （该消息主要讨论文章末尾的问题。标题是引人注目的，语言更简洁。请离开您的工作单位并姓名，以便编辑器可以与您联系！）

本周，我们邀请了甘西省5号中学的Gulang县的Li Xingwu先生与您分享：

（Li Xingwu，Gulang县Gulang County 5号中学）

彼此相处

随着冬季假期的到来，孩子们最快乐，最终拥有“天空高，鸟儿飞，海洋宽，鱼在跳跃”。但是对于父母来说，当他们与孩子们共度时光时，他们发现各种问题也彼此遇到，感觉到“父母和孩子很难彼此相处，他们担心漫长的假期开始学校的开始。”实际上，当假期漫长时，找到一种与孩子相处的方法将建立一种父母的关系，而那些“永远不会厌倦彼此见面，温暖和和谐”。

计划您的生活并设定良好的规则

冬季假期即将到来，春节开会。如何利用假期建立良好的亲子关系并营造一种和谐而温暖的家庭氛围？一个科学而合理的假期计划是非常必要的。

“没有规则，无法实现命令。”合理的假期计划可以更好地培养儿童的学习和生活习惯，并形成有效的约束力。当然，在制定假日计划时，您必须尊重您的孩子并与孩子讨论以确保。不要任意，因为您的孩子同意的计划将更可行和具有约束力。

假期计划应该丰富，包括学习，阅读，体育，旅行，劳动，访客亲戚和朋友，社交实践等，并且学生也可以适当安排娱乐。我们可以将冬季假期分为三个阶段：节日之前，之中和之后。节日前后，专注于完成作业，阅读书籍，锻炼和健身，准备新年的商品和作业；在音乐节期间，来访的亲戚和朋友，旅行和娱乐，人际礼节教育以及对传统习俗的理解等。我们还必须专注于孩子的利益，弱者，劳动力，劳动力等，并同时接受五次教育，以提高学生的素养。

请记住，不要计划太多，没有太多内容，没有太多时间，结合紧张和放松，放松，放松和节制，留出一些空间，使孩子们有心理愉悦感并确保有效实施计划。

伴随着良好的关系

如果有计划，则必须实施它。如果您执行计划，则需要父母的陪伴，因为陪伴您的孩子是父母和最热情的教育的责任。

陪伴需要方法。 “公司”并不意味着“监督”，并不意味着过度干预。我们必须了解儿童的心理特征，掌握儿童的行为习惯，给他们自治，并给他们空间。尝试实现“三个禁忌和三颗心”。 “三个禁忌”是指避免na和批评，与其他孩子进行比较，并避免坐在他们旁边盯着他们盯着他们。 “三心”是指耐心帮助孩子解决问题，有信心陪伴孩子完成任务，并拥有童心的心脏玩耍和娱乐孩子。这种陪伴是有效的，可以实施计划，改善亲子关系并实现和谐共存的目的。

如何特别做？积极扮演“一边餐桌”的角色，与孩子们讨论饮食的礼节，对热门问题发表意见，并对周围发生的事情发表意见。您还可以解释一些知识，即孩子们有兴趣形成家庭餐桌文化；去体育馆，和孩子一起打篮球和乒乓球，以便体育运动永远与您同在；前往文化中心，博物馆和科学技术博物馆，并利用旅行来扩大孩子的视野并增加知识；前往公园，进入社区，进入田野，让孩子们欣赏人类的景观，进行实际活动，感受自然风光并体验不同的生活；坐在桌子上，安静地阅读，并帮助孩子及时解决问题。在漫长的假期中，我希望父母可以利用他们的友善来换成亲子关系中的和谐。

降低期望并共同建立和谐

一个人不开心的原因是什么？我认为主要原因是期望太高。孩子在家中与父母发生冲突的原因是什么？我认为父母的期望太高了。

当孩子们在家时，我们总是希望他们能像在学校一样在早上阅读并背诵晚上，并完成作业；我们总是希望孩子们可以远离手机和电视，并将所有时间花在学习上。我们总是希望孩子们可以利用假期来检查遗漏并弥补自己的缺点，巩固自己的基础，并在放学后排名最高的年级。我们总是希望孩子们能够努力学习，进入享有声望的学校并为家人带来荣耀。当我们的期望与孩子的当前状况发生冲突时，这自然会导致亲子关系的紧张关系。

每个孩子都是开花的种子。不同的孩子有不同的开花期。我们需要降低我们的期望，谨慎地提高他们的期望，并等待花朵盛开。我们必须从自己开始，为我们的孩子树立一个很好的榜样。放下手机，减少屏幕滑动，让您的孩子看到您的变化并传达正能量；与孩子一起下棋，和他们一起阅读，让您的孩子发现其中的幸福，然后从手机电视上转移注意力；发现孩子的变化，仔细完成当天的计划，给孩子适当的赞美，并帮助他们建立自信的航行；共同准备新年商品，清洁，欢迎新年，在合作中找到家庭的温暖，并建立和谐的关系。

等到花朵盛开，有时使云朵绽放，太阳和月亮明亮。相信时间并相信时间。使用我们的公司为冬季度假带来温暖的光线，并利用我们的保护为儿童创造温暖的家。

感谢Li Xingwu老师和所有参与此主题的老师！我们期待更多的老师参与我们对[星期一问题]的回答，并为您的教育智慧做出贡献。编辑在后台等您！

【星期一问题】等待您回答！让我们转到下一个问题：

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每个星期一问

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微信编辑器｜陶云